25 noviembre 2017

LAS FAMILIAS NOS VISITAN

Ya han sido varios los papis y mamis que se han acercado a compartir las clases de Educación Física con sus hijos.
Así que si tenéis ganas, animaros, aquí os esperamos.









24 noviembre 2017

INDIACAS

 HISTORIA 

La Indiaca tiene su origen en Sudamérica, concretamente en Brasil, donde goza de gran popularidad, y que allí llaman “Peteka”. Aunque como ocurre en los juegos populares, es muy difícil averiguar con precisión su primitivo origen, por falta de datos, bibliografía, etc., o bien porque juegos parecidos o similares fueron practicados por distintas culturas y pueblos lejanos, así un juego de similares características lo practicaban antiguamente los Chinos, los Coreanos, y también en el continente americano los Incas. En Europa la Indiaca entró por Alemania, cuando en 1936 un profesor de educación física germano llamado Kal Hans Krohn la importó del Brasil, a raíz de esto se comenzó a jugar por todo el viejo continente, llegando hace poco tiempo a nuestro país -España-, como un recurso didáctico, como un juego-deporte diferente, de múltiples posibilidades físicas, educativas y de ocio, capaz de ofrecernos una alternativa, tanto en recreación, en mantenimiento físico, como en los programas escolares de educación física. Los indígenas brasileiros utilizaban una Indiaca original construida con un saquito de cuero relleno de tierra, arena o harina, al que unían unas plumas que pegaban con barro, sujetándolas al saquito con un acuerda. Con el paso del tiempo, como toda actividad humana va evolucionando, ganando adeptos y practicándose en otras latitudes, en otras sociedades más industrializadas, por lo que en la actualidad nos encontramos con múltiples modelos, unos han cambiado el saquito de cuero por la goma-espuma de diferentes densidades y pesos, para utilizarla con distintos fines, recreativo, competitivo, escolar, etc. Otros siguen fabricando Indiacas con cuero o una piel similar, con plumas artificiales o naturales. La Indiaca como muchos otros juegos y actividades físicas, nació y creció como juego popular, una diversión en la calle, para jugar y recrearse el pueblo, pero a través del tiempo fue evolucionando, se delimitaron sus reglas: campo de juego, material, reglamento, etc., a la diversión se le sumo la competitividad y todo ello contribuyó a desembocar en un deporte, con sus técnicas, tácticas, reglamento, competición, clubes y asociaciones.

  EL MATERIAL Y TIPOS DE INDIACAS

 Existen tres tipos o categorías de indiacas, que son:

 • La Indiaca Turnier: es el tipo de Indiaca con el que juegan los profesionales, es por tanto una Indiaca reglamentada para la competición. Su forma es como una especie de pelota aplanada de unos 70 mm. De diámetro por 20 mm. De grosor, es de goma-espuma prensada recubierta de piel sintética o de cuero. Unido a la especie de pelota o parte inferior de la indiaca están las plumas de colores que tiene una longitud de 20 cm., (tres o cuatro plumas), es la parte superior que va fijada a la inferior por una especie de cuelo de plástico o goma, dentro del cual van pegadas las plumas.

 • La Indiaca Play: Su parte superior está formada por tres o cuatro plumas, pegadas y sujetas a la parte inferior por una fuerte goma. Esta parte tiene forma de saquito o diábolo y está hecho de goma-espuma, midiendo unos 6 cm. de diámetro por unos 10 cm. de longitud. Es una Indiaca menos pesada que la profesional, siendo su fin principal la recreación, la diversión, por lo que resulta ideal para la iniciación y muy práctica en el campo educativo.

• La Indiaca tenis: Es una variante de las dos modalidades en la que se utilizan para jugar dos raquetas de plástico duro pero muy ligero, con las que se golpea la Indiaca, teniendo esta modalidad una gran similitud al badminton y un carácter recreativo.

VIDEO INDIACA



HISTORIA DEL FRISBIE

Este deporte surgió de un simple juego, inventado al azar cuando unos jóvenes norteamericanos, después de comerse unas tartas fabricadas por la empresa pastelera "Frisbie Pie Company", jugaban lanzando los moldes -bases- sobre los que reposaban las tartas. Se recuerda que después de la Segunda Guerra Mundial -1946-, los estudiantes y militares jugaban lanzando estos moldes en sus campus y cuarteles respectivos.
En esta época Walter Frederick Morrinson patentó el primer "Frisbee" o plato volador que llamó "Pluto Platter" y lo hizo de baquelita, pero resultó tener un gran inconveniente, que al caerse al suelo se rompía en pedazos. A mediados de este siglo aparecen con fuerza las fábricas de materiales plásticos, acontecimiento que va a tener gran importancia en el prometedor futuro del Disco, que toma tal impulso y desarrollo a partir de 1950 que la firma de jugueterías Wham ´O compra la patente y lanza el nuevo Frisbee. El nuevo Disco de material plástico volaba sin problemas y además al chocar contra el suelo o las paredes no se rompía. Entonces se estudió y confeccionó el reglamento y los niveles de aptitud, y una vez concluidos, se pudo decir que había nacido un nuevo deporte, que poco a poco se expandiría desde su lugar de origen, California, por todo el país (EE.UU.).
En Estados Unidos se empezaron a crear clubes, competiciones y exhibiciones, campeonatos, y aquel juego que comenzó por azar se había convertido en una realidad, un deporte, cuyos mejores jugadores eran californianos como el origen del propio deporte.frisbieEn 1967 se edita el reglamento de "Disco" creado por la Asociación Internacional de Frisbee. (FIA).
En 1968 Joel Silver y Buzzy Hellring crean y fomentan un deporte colectivo con el disco volador, es el nacimiento del ULTIMATE, promocionándolo en el Instituto de Columbia de Maplmalwood en Nueva Jersey, extendiéndose este deporte por otros institutos del Estado y formándose la Conferencia de
Ultimate de Nueva Jersey, así el primer partido entre colegios de Ultimate se celebró el 6 de noviembre de 1972 compitiendo Rutgers contra Princetown.
Los años setenta constituyen la época de esplendor del Disco y todas sus manifestaciones, había jugadores y equipos por todo el país, se sucedían las demostraciones, los campeonatos, torneos y competiciones entre ciudades y estados, el Disco había asentado como deporte, se había ganado su puesto entre los deportes practicados en Norteamérica y su gran popularidad hace que crece el Atlántico invadiendo Europa en
la que entre por Francia en 1973. En 1974 se celebran los primeros campeonatos del mundo de Disco en el Rose Bowl de Pasadena. California.
Un poco más tarde llega a España por el País Vasco fundándose en 1979 la Asociación Española de Disco con sede en Bilbao, celebrándose el 1º campeonato de España el verano de 1985 en Somo-Laredo (Cantabria)
MATERIAL
En la actualidad los discos o Frisbie se fabrican de polipropileno de alta calidad, aunque también de otros plásticos inferiores.
Para comprobar su calidad al adquirir un disco, es necesario asegurarse de que es lo suficientemente flexible, para que no se rompa al caer al suelo o chocar con paredes o obstáculos.
Otra característica importante para constatar la calidad del disco, será su peso, ya que este puede ser muy variado, oscilando entre los 90 grs. hasta los 175 grs. siendo los más recomendables, los que oscilan entre 100-120 grs.
En cuanto a su forma, son circulares y planos, y los hay de varios tamaños, siendo el Disco medio de unos 25 cm. de diámetro. Lo ideal para que el vuelo sea estable es la correcta relación entre peso y tamaño.
Otra característica es que suelen ser de colores llamativos, lo que favorece su visibilidad durante el vuelo, facilitando la recepción.
Modelos Oficiales: Los Discos reglamentarios en competiciones y campeonatos oficiales son de la marca Word-Class, y los hay de diferentes pesos: desde 95 grs. 119, 141 y 165.
MODALIDADES
El Disco tiene una amplia gama de posibilidades que resumiré en dos grandes bloques:
1. Juegos individuales y de habilidad
  • Lanzamiento a distancia
  • T.R.C. (Tirar, correr y recoger)
  • M.T.A. (Máximo tiempo en el Aire)
  • Lanzamiento de Precisión
  • Figuras libres
  • Golf: marcar un trayecto de varios "Hoyos" y realizar el circuito acercándose a los hoyos.
2. Juegos colectivos
 EL ULTIMATE
El ultimate. Un deporte competitivo sin contacto entre jugadores, que es jugado en equipos con un disco volador, su zona de anotación es similar a como lo hacen en el Fútbol Americano. Los jugadores no pueden caminar y correr mientras tengan el disco en las manos. El Ultimate es distinguido por su principio del "Espíritu de Juego" o Principio del juego justo, su alto rendimiento, y la alegría del juego.
En él compiten dos equipos de 7 jugadores cada uno, que trata mediante rápidos desmarques de recibir pases precisos, de marcar el mayor número goles en la zona final o de ensayo del equipo contrario, recibiendo los menos posibles.
Tiene dos puntos específicos esenciales, uno que el instrumento de juego es el disco y otro que las reglas están fundamentadas en el auto arbitraje y la no violencia.
El objetivo del juego es intentan ganar al equipo adversario marcando más goles, por tanto el equipo que tiene la posesión del disco debe intentar mover éste en posiciones adecuadas (desmarques) y avanzar mediante pases sucesivos entre sus jugadores para facilitar marcar el gol. El equipo que está en posesión del disco será atacante y otro del defensor.
Se marca gol, cuando un jugador del equipo atacante consigue recibir dentro de la zona de gol del otro equipo un pase de un compañero y posa el disco en el suelo. El equipo defensor tiene el objetivo de interceptar los pases del otro equipo, haciéndose con el disco y así convertirse en equipo atacante para intentar marcar goles.
El terreno de juego es un rectángulo cuyas dimensiones son 100 m. de largo por 35 m. de ancho, dividido en tres zonas bien diferencias, una zona central o zona de juego amplia de 50 m. de larga por 35 m. de anchas. (Aunque se pueden hacer adaptaciones en las dimensiones del juego) El disco que se utiliza en competiciones oficiales, es un modelo de los de más peso: 165 grs.
Las reglas principales:
-El partido tiene dos períodos de 25 minutos cada uno, que hacen un total de 50 minutos de juego, más un descanso en la mitad de 10 minutos. Se pone el cronómetro en marcha cada vez que se pone en juego el disco, parándose en cada interrupción del juego por la razón que sea gol, tiempo muerto, falta, lesión...
-Se permite a cada equipo 3 tiempos muertos en cada período del partido y uno en la prórroga, de una duración de dos minutos cada uno, y debiendo estar en posesión del disco para pedir tiempo muerto.
-El disco solo se desplaza por pases.
-El jugador no puede avanzar con él.
-El jugador con el disco puede pivotar sobre un pie y mover el otro.
-El disco solo puede estar en posesión del jugador durante 10 segundos.
-El autopase no está permitido
-Si el disco cae o sale de banda, es falta del ultimo jugador que lo tocó
-Ante la disputa de un disco en el aire, tiene preferencia el atacante.
-Los jugadores se pueden desplazar libremente por todo el terreno incluidas zonas de gol.
-El contacto entre jugadores no está permitido, la defensa a un metro aproximadamente.
-Si un jugador defensor comete falta dentro de su zona de gol, saca el equipo contrario desde fuera de dicha zona en el punto más cercano al lugar de la falta.
-No existe fuera de juego
-Sólo un defensa puede estar a un metro defendiendo al atacante, el resto de los defensores, como mínimo a 3 metros.
-El arbitraje es realizado por todos los jugadores participantes.
-Para comenzar a jugar ambos equipos deben encontrarse detrás de sus líneas de gol, lanzando el disco un jugador defensor hacia el equipo atacante

02 noviembre 2017

"EL RELOJ DORMILÓN"

En este cuento nuestro alumn@ han tenido que atravesar varios países hasta llegar al lugar donde tenían la tuerca mágica para arreglar a nuestro amigo "el reloj dormilón".
Además de las habilidades motrices, hemos trabajado sobre todo la coordinación, el equilibrio y la lateralidad.



LUZ NEGRA

Dentro de los cuentos de halloween, hemos trabajado con la luz negra. Les encanta, además de trabajar la expresión corporal, la creatividad y el trabajo en equipo.
Además se han sentido auténticas estrellas, ya que hemos invitado al alumnado de infantil a ver nuestras coreografías.





HALLOWEEN LLEGA A NUESTRO GIMNASIO

Y con halloween llegan cuentos terroríficos acompañados de juegos superdivertidos.....





" NOS VAMOS DE AVENTURAS"

En este cuento nuestros alumn@s van a tener que superar juegos con diferentes obstáculos, donde trabajaremos fundamentalmente las habilidades motrices ( saltos, desplazamientos y giros ).






JUEGOS COOPERATIVOS Y JUEGOS CON PARACAÍDAS

Beneficios de los juegos cooperativos

  -   Permite a los alumnos la exploración y la facilitación de la búsqueda de soluciones         creativas en un entorno que está libre de presiones.
  -  Favorecen las relaciones cordiales entre los diferentes participantes del juego.
 -  Posibilita el aprendizaje de los valores morales y habilidades para las relaciones      sociales.
 - Permite que los distintos participantes del juego cooperativo valoren positivamente el esfuerzo y el éxito ajeno, es decir, el de los compañeros.

  - Los juegos cooperativos incrementan las conductas de ayuda y comunicación entre los participantes del juego.

Beneficios de los juegos con paracaídas

  • Alienta la cooperación y los juegos cooperativos
  • Refuerza la parte superior del torso
  • No competitivo
  • Desarrolla diferentes habilidades
  • Refina las habilidades perceptuales
  • Refuerza la toma de turnos  y el intercambio
  • Desarrolla un sentido del ritmo
  • Promueve la interacción social
  • Mejora el desarrollo del lenguaje